人間ドック

本日、人間ドックでした!
昨夜は軽い食事で備えたよ・・・
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検査終了後セットになってるランチバイキングで食べまくり(^^♪
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食後に検査結果発表!想像はついてはいたんじゃが・・・
体重はほんの数kg落ちたけど・・・(落ちた内に入れてええんか?!)
血圧・コレステロール等々数値が高め安定(;一_一)食事改善せなあか~ん!て言われたww
酒量が多過ぎ・・・ついつい甘い物にも手が出るしな(^^ゞ
とりあえず3ヶ月!そこそこ(危機感ないんか?!)取組んでみますよ(再検査あるある)
何か良い情報があったら教えてくださいませませ~\(^o^)/
ごきげんよう040.gif
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by tokiji-to-mama | 2016-03-09 17:00 | 食活